Psychotherapie

Psychotherapie bezeichnet die Heilbehandlung von psychischen oder psychosomatischen Erkrankungen, Leidenszuständen oder Verhaltensstörungen.

 

Viele Menschen warten leider auch heutzutage immer noch viel zu lange, bis sie professionelle Hilfe in Anspruch nehmen. Möglicherweise aus Vorurteilen heraus oder weil sie der Meinung sind, "es irgendwie schon auf die Reihe zu kriegen".

 

Leider verfestigt sich dadurch in vielen Fällen das Problem und es wird schwieriger und dauert oft länger, die Ursachen dahinter zu erkennen und die Lösungen zu finden.

 

Außerdem haben viele Menschen oft einen langen Leidensweg hinter sich, den sie sich vielleicht hätten ersparen können, wenn sie den Schritt zum Therapeuten früher gegangen wären. So wie bei einem körperlichen Symptom der Gang zum Arzt selbstverständlich ist, sollte es auch für unsere Seele/unseren Geist selbstverständlich sein, Hilfe zu suchen, wo ich alleine die Lösung nicht finde!

 

Deshalb, warten Sie nicht allzu lange und haben Sie den Mut, sich helfen zu lassen.

 

Der Therapeut kann Sie zwar nicht "heilen", aber er stößt lediglich etwas in Ihnen an, gibt Ihnen "Hilfe zur Selbsthilfe", denn helfen können letztendlich nur Sie sich selbst. Sie schaffen es durch den Therapeuten halt leichter und schneller, um Ihre Lösungen zu finden.

 

"Als Heilpraktikerin für Psychotherapie arbeite ich in meiner Praxis schwerpunktmäßig mit Gesprächstherapie nach Rogers und Hypnose, sowie verschiedene Entspannungsverfahren."

Eine Therapie bei mir gliedert sich in der Regel in die Bereiche:

  • Anamneseerhebung
  • Diagnose
  • Behandlungsplanung
  • Durchführung der Therapie
  • Übertragung des Erarbeiteten in den Alltag
  • Die Dauer der einzelnen Phasen ist vom Einzelfall und der Mitarbeit abhängig.
  • Behandlungsspektrum, z. B.
    • leichte bis mittelschwere Depressionen
    • Ängste, Phobien, Zwänge, Panikattacken
    • nichtorganische Schlafstörungen
    • Verhaltensstörungen
    • Steigerung des Selbstbewusstseins/Selbstwert
    • Gewichtsreduktion
    • Raucherentwöhnung
    • Allergien

 

Sprechen Sie mich an, sollte Ihr Anliegen hier nicht aufgeführt sein.

 

In meiner Praxis finden Sie einen geschützten Ort, an dem es nur um Sie geht, an dem alles was ist, sein darf.

 

"Wagen Sie den ersten Schritt, um mit Ihren Veränderungen durchzustarten."