Frauengesundheit

Wechseljahre sind schweißtreibend. Aber nicht nur. Sie sind auch Zeit für Aufbruch und Neuorientierung mit viel Lebenserfahrung im Gepäck.

Ich biete ab sofort auch Workshops zu diesem spannenden Bereich an.

Mit anschaulichen Materialien, Texten, Bildern und Musik werden im Workshop die körperlichen und seelischen Veränderungen in den Jahren des Wechsels verständlich dargestellt. Dieses Wissen ermutigt zu einer positiven Gestaltung dieser Lebensphase und zu einem wertschätzenden Umgang mit uns selbst.

Inhalte des Workshops: (nach dem Konzept von Lahusen/Schmitt)

• Veränderungen des Körpers wahrnehmen und annehmen
• Möglichkeiten des aktiven Umgangs mit Begleitsymptomen
• Seelische Botschaften und ihre Bedeutung
• Musik, Bewegung und Entspannung

"Frauen in den Wechseljahren sind mit der vollerblühten Rose des Spätsommers und Herbstes vergleichbar, die beginnt, sich in eine leuchtend rote, saftige Hagebutte zu verwandeln ..." 

(Christiane Northrup)

Gerne können Sie natürlich auch zu Einzelgesprächen in meine Praxis kommen. Wenn Sie auf natürlichem Wege etwas für die Linderung Ihrer Symptome tun möchten, ist z.B. auch Hypnose ein möglicher Weg.